Ein Trauma wird durch stresserzeugende Erlebnisse verursacht, die außerhalb unserer Bewältigungsmöglichkeiten liegen. Eine Traumatisierung wird sehr individuell empfunden.
Gesetzlicher Hinweis: Die Behandlung erfolgt nach dem Heilpraktikergesetz (HeilprG), d.h. Jean-Claude Stutz ist spezialisierter Heilpraktiker für Psychotherapie und kein approbierter Arzt.
Beispiele für Traumata:
Der Körper reagiert ebenso wie der Geist auf traumatische Situationen.
Er ist bereit aktiv zu werden, wechselt in einen Zustand angstvoller Anspannung und erstarrt in hilflosem Schrecken. So wie die Schutzreaktion des Geistes auf überwältigende Erlebnisse nach deren Ende abflaut, sollte sich auch die Reaktion des Körpers wieder normalisieren.
Wird dieser Prozess gestört, werden die Auswirkungen des traumatischen Erlebnisses fixiert und bei der betroffenen Person entsteht ein Trauma.
Die Symptome eines Traumas sind so vielfältig wie die Menschen:
EMDR-Therapie ist eine ideale Methode, traumatische Erlebnisse zu verarbeiten.
